Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa
nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do
bị chấn thương hay phẫu thuật.
nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do
bị chấn thương hay phẫu thuật.
Đã bao giờ bạn nghĩ chính những thói quen trong lối
sống hàng ngày của bạn sẽ hoặc là tạo ra khả năng miễn dịch của bạn hoặc là phá
hủy nó? Và tại sao chúng ta không chọn những thói quen xây dựng lên hệ miễn
dịch của bạn bởi chính việc xây dựng thói quen lành mạnh có thể ngăn ngừa các
vấn đề sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của bạn.
sống hàng ngày của bạn sẽ hoặc là tạo ra khả năng miễn dịch của bạn hoặc là phá
hủy nó? Và tại sao chúng ta không chọn những thói quen xây dựng lên hệ miễn
dịch của bạn bởi chính việc xây dựng thói quen lành mạnh có thể ngăn ngừa các
vấn đề sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của bạn.
Có rất nhiều thói quen tốt nên làm ví dụ như uống
nước chanh hoặc nước ấm pha mật ong hay một số nước rau vào buổi sáng. Thói
quen đó giúp tạo khả năng miễn dịch bằng cách làm sạch cơ thể bạn khỏi các độc
tố. Uống nước dứa vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng là một thói quen lành
mạnh như vậy.
nước chanh hoặc nước ấm pha mật ong hay một số nước rau vào buổi sáng. Thói
quen đó giúp tạo khả năng miễn dịch bằng cách làm sạch cơ thể bạn khỏi các độc
tố. Uống nước dứa vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng là một thói quen lành
mạnh như vậy.
Nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme
có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương hay phẫu thuật – đặc biệt
có rất nhiều trong quả dứa) và nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương hay phẫu thuật – đặc biệt
có rất nhiều trong quả dứa) và nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Bạn chỉ cần cắt một quả dứa thành từng miếng và thêm
chúng vào một bình nước là cách đơn giản nhất để có một bình nước thơm ngon bổ
dưỡng. Hãy bảo quản nó trong tủ lạnh trước khi đi ngủ và uống vào buổi sáng sau
khi thức dậy.
chúng vào một bình nước là cách đơn giản nhất để có một bình nước thơm ngon bổ
dưỡng. Hãy bảo quản nó trong tủ lạnh trước khi đi ngủ và uống vào buổi sáng sau
khi thức dậy.
Thông tin dưới đây giúp bạn hiểu thêm về lợi ích của
việc uống nước dứa hàng ngày:
việc uống nước dứa hàng ngày:
1. Nước dứa chứa vitamin A và beta-carotene rất tốt
cho thị giác của bạn. Nếu bạn uống nước dứa hàng ngày, bạn có thể ngăn chặn các
vấn đề liên quan đến mắt khi bạn có tuổi.
cho thị giác của bạn. Nếu bạn uống nước dứa hàng ngày, bạn có thể ngăn chặn các
vấn đề liên quan đến mắt khi bạn có tuổi.
2. Một nghiên cứu chỉ ra rằng bromelain có rất nhiều
trong quả dứa có khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư.
trong quả dứa có khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư.
3. Nước dứa hỗ trợ tiêu hóa. Chất bromelain có trong
quả dứa được biết đến như là một enzyme phân giải protein hỗ trợ tiêu hóa.
quả dứa được biết đến như là một enzyme phân giải protein hỗ trợ tiêu hóa.
4. Ngoài ra, vì nó có chứa chất xơ và chất chống oxy
hóa, cơ thể bạn sẽ thoát khỏi các độc tố một cách dễ dàng.
hóa, cơ thể bạn sẽ thoát khỏi các độc tố một cách dễ dàng.
5. Nước dứa cũng có thể làm sạch ký sinh trùng trong
ruột và gan của bạn. Nó cũng có tác dụng tẩy giun.
ruột và gan của bạn. Nó cũng có tác dụng tẩy giun.
6. Nước dứa cũng mang đặc tính nào đó mà có thể ngăn
chặn mảng bám ở răng và giữ cho răng sạch sẽ.
chặn mảng bám ở răng và giữ cho răng sạch sẽ.
7. Iốt và bromelain có trong dứa rất tốt trong việc
ngăn ngừa các vấn đề có liên quan đến tuyến giáp.
ngăn ngừa các vấn đề có liên quan đến tuyến giáp.
8. Điều tốt nhất về nước dứa là nó làm giảm thiểu
tình trạng viêm trong cơ thể của bạn và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác.
tình trạng viêm trong cơ thể của bạn và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác.
———————————————
Tham khảo thêm
cây thuốc chữa bệnh dạ dày ở đường link dưới:
cây thuốc chữa bệnh dạ dày ở đường link dưới:
Đau dạ dày hãy dùng TRÀ DÂY THẢO NGUYÊN
Gọi ngay 0978 957 844, 01212 39 79 88
Email: ChuaTriBenhDaDay@gmaill.com
Đặt hàng tại
link: http://www.chovn.vn/Tra-day-thao-nguyen?tracking=568dc6b24c6f9
link: http://www.chovn.vn/Tra-day-thao-nguyen?tracking=568dc6b24c6f9
