Ổi là trái cây rất phổ biến
ở Việt Nam nhưng thường mọi người chỉ ăn trái, vặt bỏ các lá thừa nếu có. Tuy
nhiên, lá ổi lại chứa rất nhiều công dụng có ích cho sức khỏe.
ở Việt Nam nhưng thường mọi người chỉ ăn trái, vặt bỏ các lá thừa nếu có. Tuy
nhiên, lá ổi lại chứa rất nhiều công dụng có ích cho sức khỏe.
1. Giảm sưng viêm: Lá ổi
chứa acid ursolic, một chất chống sưng viêm có thể giúp làm giảm triệu chứng
này trong cơ thể, cũng có thể làm giảm các phản ứng oxy có hại đến tế bào, dẫn
đến lão hóa.
chứa acid ursolic, một chất chống sưng viêm có thể giúp làm giảm triệu chứng
này trong cơ thể, cũng có thể làm giảm các phản ứng oxy có hại đến tế bào, dẫn
đến lão hóa.
2. Tốt cho bệnh viêm khớp:
Acid ursolic giảm sưng viêm do bệnh thấp khớp và làm giảm sự khó chịu do bệnh
viêm khớp gây ra.
Acid ursolic giảm sưng viêm do bệnh thấp khớp và làm giảm sự khó chịu do bệnh
viêm khớp gây ra.
3. Giảm sốt: Một nghiên cứu
cho thấy chiết xuất từ lá ổi có thể giúp hạ sốt.
cho thấy chiết xuất từ lá ổi có thể giúp hạ sốt.
4. Ngăn ngừa bệnh tiểu
đường: Nghiên cứu khác trên tạp chí Dinh dưỡng và Tiêu hóa báo cáo rằng hỗn hợp
chiết xuất từ lá ổi có khả năng kháng đường huyết, nghĩa là nó có thể giảm nồng
độ đường trong máu. Nghiên cứu này cũng cho thấy lá ổi có thể cải thiện các
triệu chứng của bệnh tiểu đường như tăng insulin và kháng insulin.
đường: Nghiên cứu khác trên tạp chí Dinh dưỡng và Tiêu hóa báo cáo rằng hỗn hợp
chiết xuất từ lá ổi có khả năng kháng đường huyết, nghĩa là nó có thể giảm nồng
độ đường trong máu. Nghiên cứu này cũng cho thấy lá ổi có thể cải thiện các
triệu chứng của bệnh tiểu đường như tăng insulin và kháng insulin.
5. Giảm nồng độ cholesterol:
Lá ổi có tính chất kháng hyperlipidemic giúp kiểm soát nồng độ lipid. Nghiên
cứu cho thấy uống chiết xuất lá ổi trong mỗi bữa ăn có thể làm giảm cholesterol
ở những người bị tăng cholesterol máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Lá ổi có tính chất kháng hyperlipidemic giúp kiểm soát nồng độ lipid. Nghiên
cứu cho thấy uống chiết xuất lá ổi trong mỗi bữa ăn có thể làm giảm cholesterol
ở những người bị tăng cholesterol máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
6. Giúp cho sức khỏe răng
miệng: Lá ổi chứa chất kháng viêm và kháng khuẩn, vì thế có thể giúp chữa trị
các loại bệnh viêm nướu. Trong y học truyền thống phương Đông, lá ổi cũng được
sử dụng để chữa đau răng.
miệng: Lá ổi chứa chất kháng viêm và kháng khuẩn, vì thế có thể giúp chữa trị
các loại bệnh viêm nướu. Trong y học truyền thống phương Đông, lá ổi cũng được
sử dụng để chữa đau răng.
7. Trị mụn: Tính chất kháng
khuẩn của lá ổi có thể loại bỏ vi khuẩn gây mụn, làm giảm mụn. Tính chất kháng
viêm của lá ổi cũng làm giảm sưng đỏ và làm xẹp nhanh mụn.
khuẩn của lá ổi có thể loại bỏ vi khuẩn gây mụn, làm giảm mụn. Tính chất kháng
viêm của lá ổi cũng làm giảm sưng đỏ và làm xẹp nhanh mụn.
Tham khảo thêm cây thuốc chữa bệnh dạ dày ở đường link dưới:
Đau dạ dày hãy dùng TRÀ DÂY THẢO NGUYÊN
Gọi ngay 0978 957 844, 01212 39 79 88
Email: ChuaTriBenhDaDay@gmaill.com
Đau dạ dày hãy dùng TRÀ DÂY THẢO NGUYÊN