6 thói quen của người khỏe mạnh

Chúng ta đều muốn sống lâu hơn. Một cuộc đời khỏe mạnh cũng có nghĩa là có thêm thời gian để làm điều chúng ta muốn làm và sống bên những người ta yêu thương. Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ. Sau … Đọc tiếp

Trào ngược dạ dày thực quản, tránh ăn gì?

Trào ngược dạ dày – thực quản là một bệnh rất phổ biến. Người mắc chứng bệnh này thường có các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, đầy bụng, buồn nôn, khó nuốt, cảm giác cồn cào, nóng rát ở trên rốn khi đói hoặc sau khi ăn quá no… Trào ngược dạ dày … Đọc tiếp

Tương tác thuốc trong điều trị bệnh dạ dày

Do điều trị loét dạ dày – tá tràng phải sử dụng nhiều loại thuốc cùng một lúc, cần chú ý tới các tương tác thuốc có thể xảy ra. Loét dạ dày- tá tràng (LDD-TT) là bệnh phổ biến, việc điều trị thường kéo dài với sự kết hợp của nhiều loại thuốc. Các … Đọc tiếp

Tiêu hóa và Hấp thụ Dinh dưỡng

Tác giả: Nora GedgaudasNguồn: Primal Body, Primal Mind Cơ thể nguyên thủy, tâm trí nguyên thủy Chương 5: Tiêu hóa và Hấp thụ Dinh dưỡng Bạn có thể ăn những thực phẩm đắt nhất, tốt nhất từng có trên thế gian này mà vẫn bị bệnh tật hay sức khỏe kém. Làm sao có thể như vậy … Đọc tiếp

10 nhân tố ‘làm khổ’ dạ dày

Những nhân tố chúng ta tưởng vô hại như: ăn uống không đúng giờ, ăn quá nhanh, bị lạnh… lại ảnh hưởng rất xấu đến dạ dày. 1.Ăn uống không đúng giờ Công việc bận rộn khiến bạn quên ăn quên uống, chỉ đến khi thấy bụng sôi sùng sục mới vội ăn thật nhiều … Đọc tiếp

Những lầm tưởng thường gặp về đau dạ dày

Nhiều người cho rằng cháo nhuyễn và mềm, dễ tiêu hóa, sẽ làm giảm “gánh nặng” của dạ dày. Thực tế, cách nghĩ này không hoàn toàn đúng! Dạ dày đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Nếu dạ dày không tốt, thì dù thức ăn ngon đến mấy, … Đọc tiếp

Cách cấp cứu tai biến mạch máu não và đột quỵ bình phục tức khắc

Bài thơ dạy cách cấp cứu tai biến mạch máu não và đột quỵ bình phục tức khắc Mạch máu não, đứt đi là nguy hiểm Không chết liền, cũng tàn tật suốt đời Vậy bà con, hãy cố gắng kịp thờiĐâu ngồi đó, đừng chuyển thân động đậy. Đầu ngón tay, châm máu ra … Đọc tiếp

Ăn uống như thế nào để tránh lây nhiễm vi khuẩn gây bệnh dạ dày?

Theo Hội Khoa học Tiêu hóa Việt Nam, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) gặp trên 80% dân số nước ta. Vi khuẩn này là nguyên nhân gây ra khá nhiều bệnh của dạ dày – tá tràng như: chứng rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày, loét dạ dày – tá tràng. Một … Đọc tiếp