Thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm

Đánh răng ngay sau khi ăn, ngủ quá ít, xem TV nhiều, dùng điện thoại nhiều,.., là những thói quen buổi tối khiến bạn “tổn thọ”. Đánh răng ngay sau khi ăn Các nha sĩ cảnh báo rằng việc đánh răng quá sớm sau bữa ăn hoặc uống những loại nước có tính a xít … Đọc tiếp

5 điều cần nhớ khi ăn xôi vào buổi sáng

Xôi là món ăn sáng dân dã quen thuộc, được trẻ nhỏ, người già, người đi làm thích. Tuy nhiên, để ăn xôi sáng tốt cho sức khỏe, bạn nên ghi nhớ 5 điều sau. Không nên ăn nhiều, chỉ nên ăn tuần 2 lần Xôi là một thực phẩm giàu năng lượng và giúp … Đọc tiếp

Bí kíp biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh

Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là do lối sống và những sai lầm trong ăn uống của con người. Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là … Đọc tiếp

Những loại thực phẩm khiến bạn bị đau dạ dày

Sự tiện lợi hay việc tiếc rẻ những món ăn thừa mà chúng ta đã để lại và “tái sử dụng” tạo điều kiện cho căn bệnh ung thư dạ dày “rình dập” mà bạn không hề biết. Thực phẩm không những cung cấp dinh dưỡng có lợi mà đôi khi tác hại của nó … Đọc tiếp

Cây chè dây chữa bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả

Cây chè dây chữa bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả. Cây chè dây thường được biết đến và sử dụng làm thức uống giải khát. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất tốt cho cơ thể. Không những thế, đây còn là một vị thuốc chữa bệnh viêm loét dạ dày. Đau dạ … Đọc tiếp

Ấn 5 đầu ngón tay tự kiểm tra sức khỏe các cơ quan nội tạng

Có thể thông qua việc ấn, day các huyệt vị ở ngón tay để kiếm tra tình trạng sức khỏe của các cơ quan nội tạng của chính mình. Học thuyết kinh lạc trong Y học cổ truyền cho rằng cơ thể con người được hình thành bởi 14 đường kinh lạc trong lục phủ … Đọc tiếp

Giải độc cho cơ thể thế nào cho đúng

 Nhiều người giải độc cơ thể bằng cách uống nhiều nước, ăn thật nhiều trái cây, rau xanh, xông hơi… Tuy nhiên, thải độc không đúng cách sẽ làm hại cơ thể. Để các cơ quan thải độc làm việc một cách hiệu quả nhất, nhiều người vẫn đang cố gắng áp dụng những cách … Đọc tiếp

Cách ăn cho người bị bệnh dạ dày

Ăn uống đúng cách với người bị bệnh dạ dày sẽ giúp chữa bệnh hiệu quả, ít tái phát. Theo tư vấn của Cục An toàn thực phẩm: Chế độ ăn với những người bị bệnh dạ dày cần hướng tới mục đích làm giảm tiết axit, giảm tác dụng của axit dạ dày tiết … Đọc tiếp

10 cách tẩy độc khỏi cơ thể

Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn trứng cá, đau mỏi, hay tiêu hóa trục trặc?… Đã đến lúc để giải độc cho cơ thể. Nhiều nền văn hóa trên thế giới duy trì những kiểu giải độc cơ thể (nôm na là lọc máu) khác nhau … Đọc tiếp

Bệnh dạ dày – tại sao dạ dày phải khóc

Bệnh dạ dày – Tại sao dạ dày phải khóc Cơ chế gây ra bệnh chủ yếu là do dạ dày tiết nhiều acid, dịch vị hơn bình thường trong khi các cơ chế bảo vệ dạ dày hoạt động không hiệu quả. Lượng acid dịch vị dư sẽ tác động mạnh lên lớp niêm … Đọc tiếp