Nằm ngửa, nằm sấp, nghiêng trái, nghiêng phải – bạn hay nằm ngủ ở tư thế nào nhất? Theo bác sĩ Steven Park thuộc ĐH Y New York, tư thế ngủ thực sự có gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người. Và nếu ngủ không đúng tư thế, bạn có thể bị một … Đọc tiếp
Viêm loét dạ dày – tá tràng (DD-TT) là một trong những bệnh gặp khá nhiều ở nước ta, mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh. bệnh nếu không chữa trị dứt điểm có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Nguyên nhân Đã từ lâu, có nhiều giả thuyết nói về nguyên nhân … Đọc tiếp
Theo y học cổ truyền nước mía vị ngọt mát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, giải độc, tiêu đờm, chống nôn mửa, chữa sốt, tiểu tiện nước đỏ và rất bổ dưỡng. Cây mía rất quen thuộc với chúng ta, trong cây mía có nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, … Đọc tiếp
Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn hạ bớt rất nhiều nguy cơ bệnh mạn tính. Đi bộ lại rất dễ thực hiện, không yêu cầu nhiều và đem lại lợi ích thiết thực nhất cho cả tâm lý lẫn sức khỏe. 1. … Đọc tiếp
Những bài thuốc trị cảm cúm bằng dược liệu từ thiên nhiên sẽ có tác dụng thay thế cho thuốc kháng sinh, giúp bạn đánh bay những cơn mệt mỏi vì ho khan, sốt cao… gây khó chịu. Cảm cúm là căn bệnh thường gặp, có thể diễn tiến quanh năm với những người có … Đọc tiếp
Sau một đêm khoảng 8-10 giờ, lượng thức ăn trong cơ thể từ bữa tối hôm trước đã được tiêu hóa hết, nhưng dịch vị dạ dày vẫn tiết ra đều. Bình thường dịch vị sẽ trộn lẫn với thức ăn để giúp tiêu hóa chúng, môi trường dạ dày được trung hòa, … Đọc tiếp
Có những loại nấm vừa là thực phẩm, vừa là “thuốc quý”, nhưng cũng có loại nấm tuyệt đối không nên ăn vì chứa độc tố. Nấm là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu có một chút nghi ngờ về nguồn gốc thì tuyệt đối không nên ăn. Theo các chuyên gia, … Đọc tiếp
Trong các bệnh về dạ dày thì bệnh sa dạ dày là bệnh lý ít gặp nhưng có thể nó sẽ gây nguy hiểm. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh lý này có thể gây những biến chứng khó lường và nguy hiểm tới tính mạng. 1. Bệnh sa dạ dày và nguyên … Đọc tiếp
Sống trường thọ là kết quả của sống khỏe và không ai là không mong muốn. Quốc gia được mệnh danh là “Vương quốc tuổi thọ” là Nhật Bản vì có tuổi thọ cao nhất thế giới hiện nay. Mẹo làm đẹp xin giới thiệu cùng các bạn 6 phép dưỡng sinh của người Nhật … Đọc tiếp
Trong thành phần của quả hồng còn có chứa chất tannin – chất chát và chất pectin. Khi ăn hồng xanh hoặc độ chín chưa tới, người ăn thường thấy có vị chát. Gần đây, thông tin từ bệnh viện Trung ương Huế cho biết từ tháng 10 đến tháng 12, đã có 7 trường … Đọc tiếp