admin_tratn Theo Alison Massey, chuyên gia dinh dưỡng, giám đốc giáo dục bệnh đái tháo đường -Trung tâm y tế (Mercy Baltimore – Mỹ), nếu bạn đang nỗ lực để giảm đường máu, hãy chắc chắn rằng bạn không mắc những sai lầm về ăn uống dưới đây. Bỏ qua bữa sáng Bữa sáng là quan … Đọc tiếp
Bệnh loét dạ dày và hành tá tràng là loại bệnh mạn tính có tính toàn thân. Biểu hiện chủ yếu của nó là loét dạng hình tròn mạn tính ở dạ dày hoặc hành tá tràng, triệu chứng chủ yếu là đau vùng bụng trên, đau bụng phía bụng trên bên phải hoặc bên … Đọc tiếp
Hầu hết chúng ta đều đã biết đến lợi ích sức khỏe của chuối. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch. Ngoài ra, chuối cũng chứa vitamin B6, vitamin C giúp nuôi dưỡng các tế bào, do vậy giúp bạn khỏe mạnh. Không chỉ chuối … Đọc tiếp
Những loại nước uống sau sẽ giúp bạn làm dịu cơn khát, rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè. 1. Nước mía Theo quan niệm của đông y, nước mía giúp giải nhiệt và thải độc rất tốt. Nước mía có thể dùng để chữa các bệnh đường hô hấp, sốt cao, bụng trướng … Đọc tiếp
Bệnh viêm loét dạ dày – hành tá tràng thường có các triệu chứng lâm sàng như vùng thượng vị đau âm ỉ, đau lâm râm, có những đợt đau gia tăng mang tính chu kỳ. Cơn đau xảy ra lúc đói hay gặp ở những trường hợp loét hành tá tràng, thường xảy ra … Đọc tiếp
Giàu chất xơ, protein và nhiều loại dưỡng chất có lợi, đỗ đen có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, giải độc và ngăn ngừa ung thư. Theo Life Hack, đỗ đen, giống như các loại đậu khác, rất tốt cho người ăn chay hoặc thuần chay. Khi kết hợp đỗ … Đọc tiếp
Với chế độ ăn uống hằng ngày, có thể phân ra 3 loại yếu tố có thể khởi phát bệnh ung thư cho người, đó là cách ăn uống, loại thực phẩm chế biến và phụ gia cho vào thực phẩm. Cách ăn uống có thể gây ung thư Chính kiểu cách dinh dưỡng, ăn … Đọc tiếp
Đã có một bằng chứng thực tế rằng những người yêu quý thiên nhiên và dành thời gian để sống cùng với nó thì luôn hạnh phúc, khỏe mạnh và sáng tạo hơn những người bình thường. Thiên nhiên giúp giảm bớt những căng thẳng và tìm thấy được ý nghĩa thật sự của cuộc … Đọc tiếp
Đồ ăn vặt, snacks, thực phẩm chế biến rất hấp dẫn. Nhưng chúng chính là yếu tố khiến sức đề kháng của bạn suy yếu và dễ nhiễm các bệnh thông thường. Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn vặt thường chưa nhiều chất phụ gia, bột ngọt, nitrit … Những chất này là nguyên … Đọc tiếp
Đau dạ dày là một trong những căn bệnh kinh niên về đường tiêu hóa rất nhiều người mắc phải. Để chua benh dau da day chúng ta có rất nhiều phương pháp như sử dụng thuốc đông y, tây y hay dùng các bài thuốc dân gian cũng khá hiệu quả. Đậu rồng là … Đọc tiếp