Lá củ dền giàu chất xơ, canxi, sắt, vitamin A và K, mang hương vị nửa như củ dền, nửa như cải xoăn, ăn rất ngon. Thế nhưng khi nấu nướng, bà nội trợ thường cắt bỏ lá đi. Một người trưởng thành cần khoảng 2 ly trái cây và 2 đến 3 chén rau … Đọc tiếp
Tỏi không chỉ là gia vị được dùng rất phổ biến mà nó còn được dùng trong trị bệnh rất hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu nhé! Y học cổ truyền đã dùng tỏi vào điều trị nhiều loại bệnh thu được hiệu quả tốt. Trong ngôi mộ cổ xưa ở Ai Cập, người ta … Đọc tiếp
Việc ăn trễ bữa tối có thể gây đến nhiều phiền toái và mối nguy tiềm ẩn hơn bạn nghĩ đấy Công việc bận rộn, áp lực cuộc sống khiến chúng ta thường không thể ăn uống đúng giờ và phải ăn tối rất trễ. Thực tế, việc ăn trễ tưởng chừng bé xíu này … Đọc tiếp
Chữa Bệnh Dạ Dày : Trào ngược axit dạ dày và những thực phẩm nên tránh Khi các axit dư thừa trong dạ dày chảy ngược vào ống dẫn thức ăn (thực quản), kích thích các niêm mạc trong thực quản sẽ gây ra cảm giác nóng trong lồng ngực, ợ chua, đau ngực khó … Đọc tiếp
Khi bị đau bụng và buồn nôn, bạn thường nghĩ ngay đến đau dạ dày. Tuy nhiên, không phải lúc nào đó cũng là triệu chứng của bệnh đau dạ dày hay viêm loét dạ dày. Bạn cần hiểu rõ những nguyên nhân gây ra cơn đau để có thể xác định được mình có … Đọc tiếp
Chữa Bệnh Dạ Dày : Chữa Bệnh Dạ Dày Bằng Cây Lô Hội Không chỉ cải thiện chứng viêm loét dạ dày, tá tràng, bạn còn có thể hỗ trợ điều trị táo bón, tiêu hóa kém, bế kinh, mụn… bằng lá lô hội. … Đọc tiếp
Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhiều vitamin, folate, ma-giê, kẽm, đồng, sắt, kali, phốt-pho, canxi, mangan, sả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với hương và mùi vị khá nồng, phần thân sả thường được sử dụng trong chế biến món ăn. Phần ngọn sả nhiều xơ tuy không dùng … Đọc tiếp
Dưa hấu và dưa chuột có tính hàn, phần lớn người đau dạ dày là do tỳ vị hư hàn, nếu ăn vào rất có thể sẽ gây đầy bụng và dẫn đến tiêu chảy. Đau dạ dày là căn bệnh hiện nay khá phổ biến ở trên thế giới và ở nước ta ảnh hưởng khá … Đọc tiếp
Chứng đầy bụng, khó tiêu là những biểu hiện không khỏe mạnh của hệ tiêu hóa. Lựa chọn thực phẩm sau đây sẽ giúp ích cho hệ tiêu hóa. 1. Dứa (thơm) Dứa là loại trái cây được ưa thích của vùng nhiệt đới, có vị chua ngọt, kích thích vị giác khi ăn. Trong … Đọc tiếp