Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa hai yếu tố tấn công và phòng thủ.
Yếu tố tấn công gồm sự tăng tiết HCL,pespine và sự ứ trệ thức ăn trong dạ dày gây tăng áp lực lên co thắt thực quản thúc cơ này mở gây trào ngược.
Khi yếu tố tấn công quá mạnh sẽ đẩy lùi yếu tố bảo vệ. Một số đồ uống có tính kích thích,đồ uống có gas..là tác nhân gây tăng HCL và pespine…
Nên người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống hạn chế các yếu tố tấn công.
Thực phẩm tốt cho người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản:
_Bánh mì:
Bánh mì có chức năng”hút” axit giup làm giảm lượng axit trong dạ dày…
Bánh mì rất tốt cho người đau dạ dày nói chung và người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản nói riêng.
_Bột yến mạch:
yến mạch đươc xem là loại thực phẩm đa năng,không chỉ là thực phẩm làm đẹp dành cho phụ nữ,tốt cho tim mạch và bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản..
Nên sử dụng yến mạch vào buổi sáng vừa cung cấp nguồn nang lượng dồi dào,yến mạch còn chứa chất xơ tự nhiên và đặc biệt nó giúp hấp thụ lượng axit dư thừa sau một đêm ngủ dài.
_Gừng:
Là một gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày.
Ngoài ra gừng là thực phẩm rất tốt cho người mắc bệnh trào ngược dạ dày.
Các món ăn kết hợp gia vị gừng sẽ giúp người bệnh trào ngược dạ dày thực quản giảm bớt các triệu chứng chống viêm cho thực quản cũng như hạn chế vết viêm loét dạ dày.
_Dưa gang hoặc dưa hấu:
Hai loại quả dưa này dùng để trung hòa axit dư thừa trong dạ dày.
Dưa gang và dưa hấu vừa cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể vừa cải thiện tình trạng ợ chua,ợ nóng.
_Sữa:
Sữa là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể,giúp làm bão hòa axit trong dạ dày,sữa cũng rất dễ tiêu hóa.
Sữa rất tốt cho người bị trào ngược dạ dày thực quản.
Nhưng chú ý không nên uống sữa lúc vừa ngủ dậy hay lúc bụng rỗng…Tốt nhất nên uống sữa vào khoảng 2h sau ăn.
_Sữa chua:
Sữa chua có chất men tiêu hóa lợi khuẩn giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa,từ đó đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày giúp cải thiện nhanh bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Các loại đỗ đậu: Chứa nhiều chất xơ,các amino cần thiết cho cơ thể nên bệnh nhân trào ngược dạ dày có thể dùng được.
————————————————————————————
Tham khảo thêm cây thuốc chữa bệnh dạ dày ở đường link dưới:
http://www.trieuchungdaudaday.com/2014/08/dau-da-day.html
Đau dạ dày hãy dùng TRÀ DÂY THẢO NGUYÊN
Gọi ngay 0978 957 844, 01212 39 79 88
Chi tiết tại: www.TrieuChungDauDaDay.com – www.TraThaoNguyen.com – ChoVN.vn
FB: https://www.facebook.com/chuabenhdadaythaoduoc
Email: ChuaTriBenhDaDay@gmaill.com
